Статья содержит 6 советов о том, как преодолеть чувство вины. Она напоминает, что каждый совершает ошибки и они не определяют нас как личность. Также стоит перестать оглядываться на прошлое и сосредоточиться на настоящем. Важно понять причину чувства вины и не осуждать себя. Статья также советует вознаграждать себя за маленькие и большие достижения и не забывать об отдыхе.
# Саморазвитие
Статья рассказывает о том, как справиться с трудными временами в жизни. Она содержит советы по управлению энергией, планированию отдыха и досуга, а также о том, как не быть жестокой к себе. Статья направлена на саморазвитие и психологическую помощь в управлении стрессом.