Статья рассказывает о том, как справиться с трудными временами в жизни. Она содержит советы по управлению энергией, планированию отдыха и досуга, а также о том, как не быть жестокой к себе. Статья направлена на саморазвитие и психологическую помощь в управлении стрессом.