# Психология

читать 3 мин.
0 26

Статья содержит 6 советов о том, как преодолеть чувство вины. Она напоминает, что каждый совершает ошибки и они не определяют нас как личность. Также стоит перестать оглядываться на прошлое и сосредоточиться на настоящем. Важно понять причину чувства вины и не осуждать себя. Статья также советует вознаграждать себя за маленькие и большие достижения и не забывать об отдыхе.

Перепост
Прочитать полностью
читать 11 мин.
0 30

Статья рассказывает о том, как справиться с трудными временами в жизни. Она содержит советы по управлению энергией, планированию отдыха и досуга, а также о том, как не быть жестокой к себе. Статья направлена на саморазвитие и психологическую помощь в управлении стрессом.

Перепост
Прочитать полностью
читать 8 мин.
0 38

Статья о том, как принять и отпустить травмирующие ситуации. Автор рассказывает о том, что важно позволить себе чувствовать боль, принять ситуацию и отпустить ее. Она также предупреждает о том, что не стоит начинать жалеть себя и выставлять причинившего боль уродом.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 41

Статья описывает внутреннее состояние человека, который старается скрыть свои негативные эмоции и сохранить баланс. Автор использует метафору черной жижи, которая плещется внутри нас и загрязняет окружающих, если мы не удерживаем ее. Статья призывает к самопознанию и пониманию своих эмоций, чтобы не допустить их негативного влияния на окружающих.

Перепост
Прочитать полностью